Wat is de bloeddruk?
De bloedsomloop is een gesloten circuit waarbij het hart voortdurend bloed door de slagaders pompt. Hierbij oefent het bloed een kracht uit op de wanden van de bloedvaten. De bloeddruk meet de grootte van deze kracht.
Om deze te kennen wordt de boven- en onderdruk gemeten.
De bovendruk wordt bepaald als het hart samentrekt en veel bloed door de slagaders perst.
De onderdruk als het hart zich ontspant en de druk op de vaatwanden afneemt.
Het resultaat wordt uitgedrukt in mmHg (Hg staat voor kwik).
De ideale bloeddruk heeft een bovendruk lager dan 120 mmHg en een onderdruk lager dan 80 mmHg.
Bij een verhoogde bloeddruk is de bovendruk hoger dan 140 mmHg en de onderdruk hoger dan 90 mmHg.
Bij een verhoogde bloeddruk worden hart en bloedvaten aangetast, vaak zonder dat men zich van enig kwaad bewust is. Vandaar dat hij wordt omschreven als een stille doder.
Risico’s van verhoogde bloeddruk
Doorgaans geeft een verhoogde bloeddruk geen lichamelijke klachten. Alleen bij langdurige en extreem hoge bloeddruk kunnen hoofdpijn, oorsuizingen, gezichtsproblemen, vermoeidheid of neusbloedingen optreden.
Ook al voelt men niets, het tijdig ontdekken van een verhoogde bloeddruk is uiterst belangrijk.
Hij veroorzaakt immers aderverkalking (atherosclerose), wat verschillende organen kan aantasten. Als een verhoogde bloeddruk niet wordt behandeld, is hij een van de belangrijkste oorzaken van:
- een hartinfarct
- een verminderde doorbloeding van het hart (angina pectoris) of de benen
- hartfalen
- een beroerte
- nierbeschadiging
- oogbeschadigingen
Bloeddrukmeting thuis
Bloeddrukmeting thuis is geschikt voor bijna iedereen met een verhoogde bloeddruk. Het thuis meten van de bloeddruk voorspelt het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten beter dan bij de arts of in de kliniek. Als de dokter uw bloeddruk neemt, is die vaak hoger dan bij u thuis omdat de stress een verhoogde bloeddruk veroorzaakt (witte jas hypertensie). Bovendien bevordert het de therapietrouw en vergemakkelijkt het een eventuele aanpassing van de behandeling.
Leer hoe je je bloeddruk meet.
